
Curso: Ahora me voy
Cómo dejar una relación sin sentirte culpable
Romper una relación nunca es fácil. Se trata de un proceso muy duro y doloroso de transitar, sobre todo cuando uno de los dos se plantea dejar la relación y la otra persona aún te quiere y no desea que la relación acabe.
- Te invade la culpa.
- Sientes que estás destrozando la vida de alguien a quien todavía quieres, aunque ya no sea desde el mismo lugar.
- Te paraliza el miedo a hacer daño. A equivocarte. A arrepentirte.
¿Y si te dijera que puedes dejar una relación sin hacer más daño, sin destruirte emocionalmente ni cargar con una culpa que no te pertenece?
¿Empezamos?Este curso es para ti si:
- Sientes que debes terminar la relación, pero no sabes cómo dar el paso.
- Te bloquea el miedo a ver sufrir a la otra persona.
- Has intentado dejarlo antes, pero siempre acabas volviendo.
- Te culpas constantemente por no poder seguir “intentándolo”.
- Tienes claro que mereces otra etapa, otro rumbo, otra paz… pero no sabes cómo empezarlo.
Lo que vas a aprender:
- Por qué no eres culpable por querer terminar.
- Cómo identificar si estás alargando algo que ya no tiene sentido.
- Las claves para comunicar tu decisión sin dañar más de lo necesario.
- Qué NO debes hacer jamás al dejar una relación.
- Cómo gestionar el miedo al arrepentimiento.
- Ejercicios y cuestionarios para fortalecer tu claridad y sostenerte emocionalmente durante el proceso.
¿Qué incluye el curso?
- 2 horas de vídeo con explicaciones de Silvia Congost.
- Ejercicios prácticos y cuestionarios.
- Contenidos extra que te guiarán paso a paso.
- Técnicas probadas para romper sin romperte.

Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones
Colegiada 12.228, Licenciada en Psicología (Universitat de Girona), Postgrado en terapia de pareja (Institut Superior d´Estudis Psicològics), Máster experta en Coaching (Instituto Europeo de Coaching), Máster en Rebirthing (Escuela Internacional de Rebirthing), Formada en PNL (Institut Gestalt). Autora de los libros Cuando amar demasiado es depender, Autoestima Automática, Si duele, no es amor, La llave de las emociones, A solas, Cien días con Silvia, 10 maneras de cargarte tu relación de pareja, Confinados; a solas o en compañía, La Voz de Mis Alas y Personas Tóxicas.

Conoce mi biografía
No estás sol@. No eres mala persona. No estás destruyendo nada.
Estás tomando una decisión que también es un acto de amor: el amor por tu paz, por tu honestidad y por tu verdad.
Haz este proceso con consciencia y sin culpa. Empieza hoy.
Inscríbete ahora y da el paso que llevas tanto tiempo necesitando.
¡Empieza hoy!
© 2025 Silvia Congost Formaciones
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